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怎么预防胃出血

发布时间:2017-07-07 点击数:180 次

   怎么预防胃出血?很多患者因为对胃出血的不了解,以至于不知道该怎么去预防胃出血,从而导致疾病病变,给身体上带来很大的痛苦之外,还给治疗上带来一定的困难。那么,怎么预防胃出血呢?下面我们一起来看看北京德胜门中医院胃肠科的医生是怎么说的。

 
  怎么预防胃出血
 
  1、保持心情愉快,不要悲观,减少无谓的烦恼。胃是最受情绪影响的器官之一。
 
  2、三餐定时定量,宜少量多餐,不可暴饮暴食,进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。
 
  3、充分休息,避免熬夜及过度劳累,加强体育锻炼是治疗的关键,慢跑,打太极拳等。
 
  4、规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水。
 
  5、减少诱发因素,包括戒烟、不饮烈性酒,加强自我保健,注意生活饮食规律。同时,尽可能少服用对胃粘膜有损伤的药物。
 
  为了帮助大家更好的了解胃出血,在这里推荐大家阅读胃出血有哪些症状
 
  温馨提示:胃出血的危害不可小视,要引起高度的重视,不能因为工作忙而忽略了胃出血的危害,导致更加严重的后果。以上是对“怎么预防胃出血”的相关介绍,可能不是很完整,如果还有其它问题,可以点击在线咨询或拨打热线电话进行咨询。
来源:本站原创
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