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生活中该如何预防慢性胃炎

发布时间:2018-11-10 点击数:114 次

   胃炎是我们生活中非常常见的一种肠胃疾病,而且引起慢性胃炎的病因很多,例如:饮食不当、病菌感染、药物刺激等等均可诱发胃炎,北京德胜门中医院表示,胃炎是胃部胃黏膜炎症的统称,当胃受到某种程度的损害时,容易造成胃溃疡、胃出血等胃部并发症,给患者带来极大的伤害,那么生活中该如何预防慢性胃炎?下面我们就一起看看吧。

  1、养成良好生活规律

  注意适当的休息锻炼,注意劳逸结合,保持生活规律是十分重要的。生活不规律、压力非常大、工作过于劳累、精神高度的紧张,还有睡眠不足、内分泌失调等等是慢性胃炎发生的重要原因。

  2、饮食要卫生

  谈到胃炎复发,就必然要联系到饮食卫生等饮食相关问题。患有胃炎时,我们要避免暴饮暴食、饮食卫生、注意饭菜的卫生,养成细嚼慢咽的习惯,定时定量的好习惯。

  3、保持良好的情绪

  保持乐观、积极、愉快的情绪,是避免胃炎复发的重要手段。心情不好、精神抑郁、低沉会引起或加重各类胃炎的发生,所以,大家要从这方面进行有效的改善。

  温馨提醒:胃炎患者无论症状明显与否,都要及时到医院进行治疗。避免疾病加重,造成严重的后果。

  若您对“慢性胃炎”方面还有更多不清楚的地方,您还可点击在线咨询

来源:本站原创
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