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盘点吃西瓜的禁忌有哪些

发布时间:2017-06-07 点击数:158 次

夏天一来,西瓜就成了水果中的佼佼者,大家都会在热的时候吃上一块西瓜,尤其是吃冰西瓜来解暑,其实呢,西瓜对人体也有很多的好处,不仅可以帮助我们消暑解热,还可以止渴利尿,效果是非常好的,但是夏季的时候吃西瓜也有一定的禁忌,下面我们就一起盘点一些吧!

    一、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎。西瓜是比较寒凉的食物,我们要注意不要吃的过多,不然会伤害脾胃,西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

    二、感冒初期不要吃西瓜。如果我们出现了感冒的话,一定要注意不要吃西瓜,不然可能会影响感冒的康复,无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的治疗。

    三、不要吃打开过久的西瓜。如果我们打开一个西瓜最好不要存放时间过长,如果存放时间过长最好不要吃。气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。

    四、肾功能不全者不要吃。肾脏不好的人应该注意少吃西瓜,因为西瓜含有的水分是非常大的,短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

    五、口腔溃疡者不要吃。口腔溃疡的患者一定要注意不要吃西瓜,不然可能会影响口腔溃疡的康复,或者加重口腔溃疡,中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。

    六、糖尿病患者要少吃。西瓜当中含有的糖分也是非常多的,我们需要注意糖尿病患者一定要少吃或者不吃,西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果,严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25-50克西瓜,对糖尿病人影响不大,所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。

    上面就是一些夏季吃西瓜的禁忌,希望您可以认真的了解,如果我们犯了这些吃西瓜的错误的话,会给我们的身体带来一定的伤害,因此要想正确的吃西瓜,就要远离这些禁忌哟!

来源:本站原创
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